Meditativer Morgenspaziergang

Der Morgen hat eine ganz besondere Stimmung - gerade, wenn das Vogelkonzert noch erklingt und der Tau noch an den Grasspitzen hängt. Starte mit mir entspannt und ruhig in den Tag und gehe mit mir auf einen Meditativen Morgenspaziergang. Wir werden mit Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie einer kleinen Stilleübung den Tag begrüßen. Wichtig! Bitte vorher über [Kontaktdaten entfernt] anmelden (Name und Adresse und ob geimpft/genesen).